Deine erfahrene Begleiterin auf dem Weg zu innerer Harmonie und bewusster Lebensgestaltung.
Seit über drei Jahrzehnten widme ich mich der eigenen seelischen Entwicklung und habe erkannt, wie wesentlich die Balance zwischen Geist und Materie für ein erfülltes Leben ist.
„Bewusst zu mehr Lebensfreude“
Erlaube mir, Dich auf eine Reise zu mehr Bewusstsein und zu tieferem Verständnis Deiner selbst mitzunehmen.
Gemeinsam entwickeln wir Wege, um Dein persönliches und berufliches Potenzial vollends zu entfalten – stets mit dem Ziel, die wunderbare Symbiose aus Herz und Verstand zu stärken.
Ich möchte Dir dabei helfen, wie DU zu mehr Lebensfreude und Ausstrahlung kommst. Ich möchte helfen, eigene Verantwortung für Dich und Dein Leben in allen Bereichen zu übernehmen und dich auf deinem neuen Weg begleiten.
Entdecke Deine Möglichkeiten!
Ich bin Stephanie Martin.
Seit 2013 bin ich ausgebildete Physiotherapeutin. Im Jahr 2018 zog ich der Liebe wegen in die USA, wo ich 2020 meine Ausbildung zur Yogalehrerin absolvierte.
Ich liebe es, zu reisen und ausgiebige Wanderungen in der Natur zu unternehmen.
Auf meiner Yogamatte habe ich gelernt, mein Heimweh und all die neu aufkommenden Gefühle an einem fremden Ort in Freude und Kraft umzuwandeln und am richtigen Ort angekommen zu sein.
Beim Yoga geht es darum, sich mit sich selbst zu verbinden und in sein Inneres zu schauen, zu lernen den eigenen Körper zu spüren, zu hohe Erwartungen an sich loszulassen und sich nicht ständig unter Druck zu setzen.
Yoga stärkt die Gesundheit, verbessert das Körpergefühl, beruhigt den Geist und wirkt stressreduzierend.
Ich möchte dich begleiten auf dem Weg zu dir selbst, zu mehr Achtsamkeit, mehr Kraft und mehr Lebensfreude.